La méthode d’entraînement Catch + Think® est une pratique intelligente qui stimule et entraîne les principales capacités cognitives (perception, attention, mémoire, raisonnement, etc.) et les éléments qui les composent. La difficulté progressive de cet entraînement cognitif exige de détourner son attention de sa zone de confort, ce qui n’est pas toujours facile, et de prendre des décisions.

Autrement dit, l’entraînement avec un des ballons Catch + Think® (handball, rugby, basket) renforce le fonctionnement naturel de notre cerveau : Prise d’information + Analyse de l’information + Prise de décision + Action

Chaque ballon est divisé en 4 zones, chacune avec une couleur. Chaque couleur est associée à un pictogramme spécifique. Chaque pictogramme représente un geste à effectuer (aucune connaissance du sport concerné n’est requise).